De meest voorkomende aandoeningen aan je handen

Onze handen zijn onmisbaar in het dagelijks leven, van het dragen van boodschappen tot typen op een toetsenbord. Helaas zijn ze ook vatbaar voor verschillende aandoeningen die pijn, ongemak en functieverlies kunnen veroorzaken. In dit artikel lees je wat enkele van de meest voorkomende handaandoeningen zijn en hoe deze kunnen worden behandeld.

Carpaal tunnel syndroom

Het carpaal tunnel syndroom (CTS) is een veelvoorkomende aandoening die ontstaat door druk op de middelste zenuw (nervus medianus) in de pols. Deze zenuw loopt door een smalle doorgang in de pols, de zogenaamde carpale tunnel. Wanneer deze tunnel vernauwd raakt of de weefsels eromheen gezwollen zijn, kan de zenuw bekneld raken.

Symptomen en oorzaken

Symptomen van CTS zijn tintelingen, gevoelloosheid en pijn in de duim, wijsvinger, middelvinger en een deel van de ringvinger. Vaak verergeren de symptomen ‘s nachts, wat kan zorgen voor slaapproblemen. De aandoening komt vaak voor bij mensen die repetitieve bewegingen met hun handen maken, zoals typisten, kappers en muzikanten.

Behandeling

Behandeling van CTS varieert van rust en spalken tot injecties of zelfs een chirurgische ingreep om de druk op de zenuw te verlichten. Het is belangrijk om vroegtijdig medische hulp te zoeken om permanente zenuwbeschadiging te voorkomen.

Artrose van de handen

Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening die wordt gekenmerkt door de afbraak van kraakbeen. In de handen kan artrose vooral de gewrichten aan de basis van de duim, de vingertoppen en de middelste gewrichten van de vingers aantasten.

Symptomen en oorzaken

De belangrijkste symptomen zijn pijn, stijfheid en verminderde beweeglijkheid van de aangetaste gewrichten. Naarmate de artrose vordert, kunnen de gewrichten vergroot en misvormd raken. Artrose in de handen komt vaak voor bij oudere volwassenen en kan worden verergerd door eerdere handletsels.

Behandeling

Behandeling voor handartrose kan bestaan uit pijnstillers, ontstekingsremmende medicatie, fysiotherapie en het gebruik van spalken om de gewrichten te ondersteunen. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de pijn te verlichten en de handfunctie te verbeteren.

Ganglion aan de pols

Een ganglion is een goedaardige, met vocht gevulde zwelling die vaak voorkomt in de buurt van gewrichten of pezen in de hand of pols. Deze cysten kunnen in grootte variëren en soms spontaan verdwijnen.

Symptomen en oorzaken

Een ganglion kan pijnloos zijn, maar drukt hij op een zenuw, dan kan hij pijn, gevoelloosheid of spierzwakte veroorzaken. De exacte oorzaak van een ganglion is onbekend, maar hij wordt vaak geassocieerd met overbelasting of letsel aan de gewrichten of pezen.

Behandeling

Behandelopties voor een ganglion variëren afhankelijk van de ernst en symptomen. In veel gevallen is observatie voldoende omdat de cyste soms vanzelf verdwijnt. Wat ook overwogen kan worden is aspiratie (het leegzuigen van de cyste) of een chirurgische verwijdering, vooral als de ganglion pijn veroorzaakt of je belemmert in het goed gebruiken van je hand.

Trigger finger

Een trigger finger, ook bekend als peesschedeontsteking, is een aandoening waarbij een vinger in een gebogen positie blijft steken en vervolgens met een pijnlijke klik rechtgezet kan worden. Dit komt door een ontsteking van de peesschede in de vinger.

Symptomen en oorzaken

Symptomen bij een trigger finger omvatten pijn, stijfheid en een ‘klik’-sensatie bij het bewegen van de vinger. De aandoening wordt vaak veroorzaakt door repetitieve bewegingen en overbelasting van de handen.

Behandeling

Je kunt een trigger finger behandelen door middel van rust en spalken, injecties met corticosteroïden of een chirurgische ingreep om de peesschede te openen en de beweging van de pees te herstellen.